Tamsios dėmės aplink akis – galimas kepenų siunčiamas įspėjimas.
Veidas yra tarsi mūsų vidinės sveikatos veidrodis. Kiekviena raukšlelė, spalvos pokytis ar atsiradusi dėmė gali daug pasakyti apie tai, kas vyksta mūsų kūne.
Daugelis žmonių pastebėję odos dėmeles aplink akis ar smilkinius galvoja apie kosmetines priežastis – saulę, pigmentaciją, amžių. Tačiau patyrę gydytojai ir net senosios medicinos atstovai sako: ši vieta glaudžiai susijusi su kepenų sveikata.
Jei kepenys pradeda veikti silpniau, pirmieji ženklai gali pasirodyti būtent čia – dar gerokai prieš rimtus simptomus.
Kepenys – tylusis organizmo darbininkas
Kepenys yra vienas iš svarbiausių organų, atliekantis daugiau nei 500 skirtingų funkcijų. Jos filtruoja kraują, neutralizuoja toksinus, padeda virškinti riebalus, kaupia vitaminus ir mineralus.
Įprastai kepenys dirba tyliai ir nepastebimai. Jos neskauda, net jei jų būklė prastėja, todėl žmogus dažnai nepastebi problemos tol, kol ji nepasidaro rimta.
Oda yra vienas iš organų, kuris pirmasis „praneša“ apie sutrikimus. Kai kepenys nebespėja filtruoti kraujo, toksinai kaupiasi organizme, o tai pradeda atsispindėti odos spalvoje ir struktūroje.
Kodėl dėmės aplink akis ir smilkinius susijusios su kepenimis
Pagal tradicinę kinų mediciną, veido zonos atspindi vidaus organus. Akių sritis ir smilkiniai siejami su kepenų ir tulžies pūslės veikla.
Jei kepenys apkrautos ar pažeistos, sutrinka kraujotaka, pablogėja limfos tekėjimas. Tai lemia, kad aplink akis oda patamsėja, atsiranda gelsvos ar rudos dėmės.
Be to, kepenų ligos gali trikdyti hormonų pusiausvyrą, o tai dar labiau skatina pigmentaciją šiose vietose.
Kokios dėmės kelia didžiausią nerimą
Ne visos dėmės yra pavojingos. Tačiau tam tikri požymiai turėtų paskatinti susirūpinti:
- Gelsvos dėmės aplink akis – dažnai siejamos su bilirubino padidėjimu kraujyje, kuris atsiranda sutrikus kepenų funkcijai.
- Tamsesnė oda ties smilkiniais – gali rodyti uždegiminius procesus arba kepenų apkrovą.
- Smulkūs kraujagyslių „voratinkliai“ veido viršutinėje dalyje – būdingi cirozei ar hepatitui.
- Staiga atsiradusios pigmentinės dėmės, kurios greitai plinta, ypač kartu su kitais simptomais, pvz., nuovargiu ar pykinimu.
Papildomi kepenų sutrikimų požymiai
Vien tik dėmės nėra galutinis diagnozės pagrindas. Tačiau jei kartu atsiranda kitų simptomų, reikia veikti nedelsiant.
Įspėjamieji ženklai:
- Lėtinis nuovargis net po poilsio.
- Pykinimas ar kartumas burnoje.
- Pilvo pūtimas ir skausmas dešinėje pusėje.
- Akių baltymų pageltimas.
- Niežtinti oda be aiškios priežasties.
Tokie simptomai gali reikšti, kad kepenys sunkiai atlieka savo darbą ir reikia atlikti tyrimus.
Diagnostika – ką tikrina gydytojai
Jei įtariamos kepenų problemos, dažniausiai atliekami:
- Kraujo tyrimai – ALT, AST, bilirubinas, šarminė fosfatazė.
- Ultragarsas – įvertinama kepenų struktūra, riebalinė infiltracija ar uždegimas.
- Fibroskanas – kepenų elastingumo tyrimas, padedantis nustatyti fibrozę ar cirozę.
Kuo anksčiau atliekami tyrimai, tuo daugiau galimybių užkirsti kelią ligos progresavimui.
Ką galite padaryti patys
Net jei tyrimai dar neatlikti, savo kepenis galite pradėti saugoti jau šiandien.
- Mitybos korekcija – sumažinkite perdirbto maisto, cukraus ir alkoholio vartojimą.
- Daugiau žalumynų – chlorofilas padeda kepenims neutralizuoti toksinus.
- Natūralūs prieskoniai – ciberžolė, imbieras ir cinamonas gerina kepenų veiklą.
- Reguliarus judėjimas – fizinis aktyvumas gerina kraujotaką ir mažina riebalų kaupimąsi kepenyse.
Senolių patarimai kepenų stiprinimui
Mūsų seneliai kepenis saugojo paprastais, bet veiksmingais būdais. Vienas populiariausių – burokėlių gira. Ji natūraliai valo kepenis ir gerina tulžies išsiskyrimą.
Kitas patarimas – gerti šiltą vandenį su citrina rytais. Citrinų rūgštis stimuliuoja kepenų fermentus, o vanduo padeda išplauti toksinus.
Kada būtina kreiptis į gydytoją
Jei pastebėjote dėmes aplink akis, kurios nepraeina kelias savaites, o kartu jaučiate nuovargį, pilvo diskomfortą ar pykinimą – nebedelskite. Kepenų ligos gali progresuoti tyliai, todėl laikas šiuo atveju yra svarbiausias sąjungininkas.
Išvada
Veido oda – tarsi žemėlapis, atspindintis vidaus organų būklę. Dėmės aplink akis ir smilkinius gali būti pirmas kepenų pagalbos šauksmas.
Laiku pastebėjus ir reagavus, galima ne tik pagerinti kepenų sveikatą, bet ir užkirsti kelią rimtoms ligoms.
